腹腔镜胆囊切除手术后，吃啥好？

　　让我们先了解一下胆囊的作用，正常胆囊最重要的功能是浓缩和储存肝细胞产生的胆汁。当胆囊切除后机体缺乏足量浓缩胆汁，人体对油脂类物质的消化和吸收功能会受到不同程度的影响，会有很少一部分患者容易产生消化功能紊乱，如脂肪泻。

　　腹腔镜胆囊切除后，有以下五点饮食注意事项：

　　一、在腹腔镜胆囊切除手术后早期（手术后14天内）尽量减少食物中的脂肪和和胆固醇含量，尽量少喝各种浓肉汤、浓鸡汤和浓鱼汤，避免动物类油脂，避免暴饮暴食，应该少食多餐。

　　二、多吃蔬菜和水果，建议每天蔬菜摄入量500克以上。蔬菜水果含有丰富的纤维素和维生素，有利于促进患者的肠道蠕动，有利于患者手术后康复，避免术后腹腔粘连。

　　三、主食选择应结合患者个人喜好，一般建议多食含膳食纤维高的食物，如粗粮和全麦食物，以促进患者的肠道蠕动和胆汁排泄。

　　四、切除胆囊后的患者在术后早期应该少食辛辣刺激的食物，如葱、蒜、姜、辣椒和胡椒等。等身体完全恢复后再开始逐步恢复这些辛辣刺激的食物。五、烹调最好采用清炖、蒸煮和清炒等方法。避免使用油炸、烧烤方法，以减轻消化系统的负担。